5 begudes pitjors per a tu que el vi
Aquí teniu 5 begudes sense pretensions que són pitjors per a vosaltres que el vi. En alguns casos: molt pitjor. Aquestes begudes ens arriben de tota la taula, des del cafè amb llet quotidià fins al batut per a ocasions especials. Després de veure com s’acumula el vi, probablement preferireu que tingueu un refresc.
sortida 9 de vins i licors a clifton park ny
Què hi ha en una copa de vi estàndard?
Per a la comparació del control, vam triar una copa típica de vi negre de Califòrnia.
- Petite Sirah
6 oz. (177ml) Cellers Retro Howell Mountain Petite Sirah - Calories: 157
- Sucre: 0g
- Carbohidrats: 0g
- Potassi: 150 mg
(~ 5% al dia. Compareu, per exemple, els plàtans a 400 mg) - Alcohol: 0,79 oz / vidre
(La norma dels EUA és de 0,6 oz) - pH: 3.9
(l'aigua en té 7, les llimes en són 1,8)
* Per què és la mida de la porció típica del vi de 6 oz?
Truqueu-nos indulgents si voleu, però molts restaurants i particulars s’aboquen una porció de vi de 6 oz. En lloc de pretendre que això no passa, som més generosos amb la mida de la porció per oferir-vos un escenari de 'pitjor cas' (ahem, 'millor cas').
Si el vi esmentat només tingués 5 oz, seria 131 calories.
Aspectes bàsics sobre l'aprenentatge del vi
Obteniu totes les eines essencials de sommelier per a la vostra educació vitivinícola.
Compra ara 
2% Gran Vanilla Latte
- Calories: 250
- Greixos: 6 g - 60 calories
- Carbohidrats: 37 g
- Sucre: 35gr
- Calci: 400 mg
- Proteïna: 12 g
- Cafeïna: 150 mg
Aquesta beguda t’adverteix astutament que és positiu perquè té 12 grams de proteïna i només té un 2% de llet. El que no diu és que els productes lactis provoquin l’esclat de les persones i que tinguin granets i sangoneres de colagen a la pell i provoquin pics aguts en els nivells d’insulina del cos. Si voleu proteïnes, per què no substituïu una llesca de pit de gall dindi i un got de 12% ABV Sauvignon Blanc encara quedareu per menys!
Te dolç de fulla pura
- Calories: 160
- Sucre: 42 g
- Carbohidrats: 42 g
- Cafeïna: 57 mg
Les paraules ‘Fulles’ ‘Pures’ sonen molt saludables quan les llegiu. Tanmateix, aquesta beguda té molt més sucre i hidrats de carboni que fins i tot un got de vi dolç (la majoria dels rellotges Riesling en uns 2-4 grams). També amb prou feines hi ha prou cafeïna per començar el dia. Si teniu molta set, proveu una versió sense edulcorar.
Fórmula Gatorade Endurance
- Calories: 160
- Sucre: 42 g
- Carbohidrats: 42 g
- Sodi: 600 mg
- Potassi: 280 mg
El problema dels aliments envasats com les patates fregides o el gatorade és que normalment hi ha 2-3 racions per envàs. Acabeu bevent tota la cosa i després us justifiqueu que l’estrany sabor és simplement el cost de la salut. El cabernet és molt més saborós i encara ofereix aproximadament un 5% de potassi per ració si intenteu justificar alguna cosa.
Còctel de Manhattan
- Calories: 180
- Sucre: 6 g
- Carbohidrats: 6 g
- Alcohol: 0,82 oz / vidre
(La norma dels EUA és de 0,6 oz)
No m’equivoqueu, un Manhattan adequat és una cosa bonica. És només una mica pitjor per a vosaltres que un vi negre sec. En tot cas, això us ajudarà a entendre que no totes les begudes alcohòliques d’una sola porció són iguals.
tan bo però tan dolent. font
Batut de vainilla
- Calories: 580
- Greixos: 31g - 280 calories
- Carbohidrats: 67 g
- Sucre: 57 g
- Sodi: 300 mg
- Proteïna: 10 g
Abans era addicte als batuts d’expresso que s’oferien a la torradora de cafè local feta amb gelats d’origen local. Els obtindria 1-2 vegades a la setmana. La justificació era que era «artesanal» i «local». També solia tenir 15 lliures de sobrepès.
Potser abans de xuclar aquella beguda que tenim al davant, potser hauríem de pensar: 'No preferiria prendre una copa de vi més tard?' - Segur que ho faria!
Fonts
Qui controla aquest contingut sanitari? Obteniu més informació sobre Dr. Edward Miller
quant vi comprar per casament